OnniTV
-
11:00-11:15Istumafysio
Istumafysion ohjaa fysioterapeutti
-
11:15-11:30Vireyttä aivoille
Tunteet kehossa. Kuten vanha sanonta kuuluu: kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa. Kokemamme tunteet näkyvät ja tuntuvat kehossa ne helposti ohjaava
-
11:30-12:00Seisomafysio
VAHVISTAVA ALAVARTALOHARJOITUS JA TASAPAINON KEHITTÄMINEN. Ohjaaja fysioterapeuttiopiskelija Joonas Jalonen, Satakunnan ammattikorkeakoulun Palvelukes
-
12:00-12:30Yhteislauluja Villilässä
Yhteislauluihin pääset osallistumaan Nakkilassa sijaitsevassa hurmaavan kauniissa Villilän kartanossa. Laulattajana Maiju Lehti.
-
12:30-12:45Tuolijumppa koko vartalolle
Tuolijumppaa koko vartalolle.
-
12:45-13:00Mielen taitoja ikäihmisille osa 2
Selviytymiskeinot huolissa ja vaikeuksissa. Kuinka irrottautua vatvomisesta? Osaanko pyytää, vastaanottaa tai antaa apua, kun sitä tarvitaan? Hankalis