OnniTV
-
12:00-12:15Istumafysio
Ohjaajana fysioterapeutti Pauliina
-
12:15-12:30Vireyttä aivoille
Kädet aivoja aktivoimassa. Tiesitkö, että käsien ja huulien alue on vahvasti edustettuna aivokuorella? Käsien ja huulien yhdistelmäliikkeet aktivoivat
-
12:30-13:00Seisomafysio
YLÄVARTALOA VAHVISTAVA HARJOITUS KOORDINAATIOHARJOITUKSILLA. Ohjaaja sairaanhoitajaopiskelija Elina Jalonen, Satakunnan ammattikorkeakoulun Palvelukes
-
13:00-13:30Yhteislauluja Villilässä
Yhteislauluihin pääset osallistumaan Nakkilassa sijaitsevassa hurmaavan kauniissa Villilän kartanossa. Laulattajana Eino Grön.
-
13:30-13:45Lihasvoimaharjoitteita alaraajoille
Tuokion ohjaa fysioterapeutti
-
13:45-14:00Vapaaehtoistoiminta tutuksi
Ikäystävällinen Pori -hankkeen järjestämässä Vapaaehtoistoiminta tutuksi -tapahtumassa pääset nauttimaan musiikin, tanssin ja liikunnan ilosta.