OnniTV
-
12:00-12:15Koordinaatio ja istumatasapaino
Koordinaation sekä istumatasapainon kehittäminen matalan kynnyksen liikkeillä.
-
12:15-12:30Ympäristön hahmotus liikkeen avulla
Aivot aktivoituvat voimakkaasti, kun yhdistelemme monipuolisesti hahmottamista, liikettä ja aisteja.
-
12:30-13:00Lempeä ja rauhallinen harjoitus
Rauhalliset ja lempeät liikkeet auttavat sinua rauhoittumaan ja antamaan erityistä huomiota juuri sille, mitä kehosi tarvitsee.
-
13:00-13:15Kesämuistoni
Tule mukaan muistelemaan kesämuistoja menneiltä vuosilta.
-
13:15-13:45Yhteislauluja Raatihuoneella
Tangokuningatar Heta Halonen toimii esilaulajana ja Visa Luttinen säestää. Tule mukaan laulamaan!
-
13:45-14:00Terve ruoka
Hyvää ja puhdasta Suomesta! Vieraillaan Anne Kukkohovin kanssa Koivuniemen Herrassa Terve ruoka messuilla. Luvassa muun muassa kokkisota, jossa valmistellaan jokin naposteltava tuote käyttäen lähellä tuotettuja raaka-aineita.